Manchmal muss man die Perspektive wechseln, um den Himmel zu sehen
Goodmoove – Ganzheitliche Krafttankstelle
für Einzelpersonen, Gruppen oder Firmen (gesunde Mitarbeiter – gesunde Firma!)
Aus der Entspannung in neue Kraft und Energie! In meinen Einheiten möchte ich einen Wohlfühlraum schaffen. Lass los, entspanne und tanke auf. Komm’ in deine Mitte. Werde achtsam, bewusst und öffne dein Herz. Den Fokus einer Einheit bestimmst du oder die Gruppe. Es kann mehr ein passives Bewegt werden oder ein aktives Bewegen sein. Ich stimme die Inhalte auf die jeweiligen Bedürfnisse und Gegebenheiten ab und gestalte die Zeit ganz individuell.
Ich schöpfe aus einem großen Repertoire und verbinde viele Einflüsse und Erfahrungen
- Integrative Körperübungen
- Fokussieren und Positives verstärken – „Ich kann!“
- Körperübungen mit Einflüssen aus Pilates und Yoga
- Zur Ruhe kommen, hineinhorchen
- Sinne schärfen
- Stärkung des Immunsystems durch Meditationsübungen und Bewegung
- Anwendung von Körperkerzen (www.il-do.eu)
- Nuad (Thai Yoga Körperarbeit, „Heilsame Berührung“)
- Entspannung durch sanfte Berührung
- Phantasiereisen – Kreativität anregen
- Meditations- und Achtsamkeitsübungen
…individuell je nach Wunsch und Bedarf
Tu’ deiner Seele, deinem Herzen, deinem Körper etwas GUTES — das mögen sie!
Goodmoove unterstützt bei:
Lernschwierigkeiten, (Schul)Ängsten, Konzentrationsproblemen, Blockaden, Lebenskrisen, Verspannungen, Stress, Überlastung, Rückenschmerzen…
Goodmoove tut gut als:
Burnout-Prophylaxe, Auszeit, Zwischendurcheinheit oder regelmäßige Routine
Die Einheiten finden in deinem gewohnten Umfeld, in der Firma oder in einem Raum in Wien statt. Kostenloses Erstgespräch auf Wunsch!
Spezielles Angebot für Firmen: Goodmoove Kurzeinheit in der Mittagspause!
30 Minuten in einer kleinen Gruppe oder einzeln entspannen und durchatmen, dem Nachmittagstief vorbeugen und neue Energie tanken.
30 Minuten bei einer Körperkerzenanwendung zur Ruhe kommen und gestärkt in den Nachmittag starten.
Preise (inkl. Anreise in Wien):
Zeit für dich alleine
60 Minuten: 65 €
Firmenangebot
30 Minuten: 35 €
10% Nachlass bei Buchung eines 10er-Blocks
Gruppenpreise auf Anfrage
Bachblüten Beratung, Energiearbeit, Körperkerzen
Alles, was du mir anvertraust, bleibt unter uns. Ich höre dir zu — mitfühlend und mit ungeteilter Aufmerksamkeit. Auf Wunsch kombiniere ich eine Beratungssitzung mit einer Körperkerzen-Anwendung, mit heilsamer Berührung, Entspannungs- oder Meditationsübungen.
Unterstützend können auch Farblicht, ätherische Öle oder Kräuter zur Anwendung kommen. Ganz individuell und maßgeschneidert. Wenn du möchtest, bekommst du am Ende einer Sitzung eine Blütenmischung (ein Fläschchen mit Pipette) von mir.
Wenn du dich für eine Bachblüten Therapie entscheidest, gehen wir gemeinsam einen längeren Weg. Dabei versuchen wir, deine Basisthematiken zu finden und zu klären. Die Blüten begleiten dich und stoßen sanft aber konsequent Heilprozesse an.
Eine Blütenmischung reicht für etwa 2 Wochen. Dann sollte, zumindest zu Beginn, ein Folgetermin statt finden, um die neue Mischung entsprechend den Reaktionen oder Veränderungen anzupassen. Im weiteren Verlauf haben sich Beratungstermine im Abstand von etwa 3 bis 4 Wochen als empfehlenswert herausgestellt.
Ich verwende im Rahmen einer Therapie nicht nur die einzelnen Blüten, sondern orientiere mich am Blütenschienensystem nach Dietmar Krämer. Dieses stellt Zusammenhänge zwischen Blüten, Meridianen/ Meridian-Uhr, Hautzonen, Sternzeichen, Chakren und Elementen her.
Heilung bedeutet das Wahrnehmen der Verantwortung für deine eigene Gesundheit, für dein ganz persönliches Gesund-Sein.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf!
Preise (inkl. Anreise in Wien):
Erstgespräch (auch telefonisch möglich und unverbindlich): kostenlos
Bach Blütenberatung, Körperkerzen-Anwendung (inkl. zusätzlicher Anwendungen und 50 ml Blütenmischung)
Erst- oder Einzelberatung
60 Minuten: 75 €
90 Minuten: 95 €
Folgetermine
60 Minuten: 65 €
90 Minuten: 85 €
Was ist…?
Nuad
Nuad kommt aus Thailand und bedeutet übersetzt „heilsame Berührung“. Ohne Massageöl und in Kleidung werden Energielinien — ähnlich den Meridianen — und Akkupressurpunkte bearbeitet. So können seelische und körperliche Blockaden gelöst werden. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt und das Immun- und Nervensystem wird gestärkt. Nuad kann zu mehr Ausgeglichenheit führen und für tiefe Entspannung sorgen.
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.
Yoga
Yoga stammt aus Indien, gehört zum Ayurveda und basiert auf einer jahrtausendealten Tradition. Yoga soll Geist und Körper vereinen und zu innerer Ruhe und Zufriedenheit führen.
Energiearbeit-heilsame Berührung
Im Sitzen oder Liegen kann ich dir durch Energieübertragung (Energytransmitting nach Wilhelm Pfeiffer) helfen, Blockaden loszulassen. Tiefe Entspannung und bewusstes Atmen unterstützen den Prozess.
Körperkerzen (IL-DO®)
IL-DO® Körperkerzen sind energetisierte Naturprodukte aus reiner Baumwolle, Bienenwachs und Kräuteressenzen. Sie werden am Körper aufgesetzt und angezündet. Durch das Abbrennen der Kerze entsteht im Inneren ein Sog. So kann die Aura gereinigt werden und Blockaden können sich lösen.
WICHTIGER HINWEIS
Die energetische Hilfestellung ist kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Diagnose und Behandlung. EnergethikerInnen wollen Sie unterstützen, sich wohl zu fühlen. Ich stelle die Notwendigkeit einer medizinischen Behandlung nicht in Frage. Im Gegenteil, ich befürworte die Übernahme der Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit und dazu gehört auch im Krankheitsfalle ärztliche Hilfe aufzusuchen und anzunehmen.
Zusatzversicherung
Je nach Tarifmodell ist eine Verrechnung mit deiner Zusatzversicherung möglich. Für eine detaillierte Auskunft wende dich bitte an deine Versicherungsanstalt.
Absagemodalitäten
Wenn du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich um Absage mindestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin. Andernfalls wird die Behandlung verrechnet.

Magdalena Mitterer
Als geborene „Kümmerin“ — das steht sogar in meinem Horoskop — macht es mir Freude, anderen Freude zu bereiten. Menschen zu helfen und sie dabei zu unterstützen, sich selbst zu helfen erfüllt mein Herz.
Meine Neugierde ließ mich Vieles ausprobieren. Veränderungen begleiten mich also mein ganzes Leben. Nicht immer fühlte sich das angenehm oder aufregend an. Manche Lernprozesse waren sehr schmerzhaft. Ich stand mir natürlich auch oft selber im Weg, blockiert durch Gefühle wie Angst, Scham, Schuld, Druck etc.
Doch das Leben ist Veränderung!
Ich bin guten Mutes und möchte DICH in diesem Sinn begleiten — GOODMOOD